31-12-06

Laatste training 2006 volbracht

Eerst en al wens ik iedereen een gelukkig en sportief 2007!

Vandaag stond de laatste training van 2006 op het programma, 8km lopen tegen 6'45. Zo geprogrameerd zo gedaan :) ik heb niet echt naar mijn tijd gekeken aangezien het vrij rustig aan joggen betekende. Vandaag begon mijn training met een 2tal km naar de atletiekpiste lopen als het niet 3km is... aangekomen op de piste, 12rondjes gelopen en weer naar huis gekeerd. De training was dus denk wel iets langer dan een 8km maarja, dan mogen we een glaasje wijn meer drinken zekers vanavond?

 

PS: Mario bedankt voor je compliment, ben blij dat ik 1van je betere leerlingen ben hehe :) het gaat je goed en bedankt voor het schema al! ik beleef er dolle pret mee

14:01 Gepost door Stuntman Kimson in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.