11-01-07

Een goed gevoel (5km in 26min)

Vandaag stond er een tempo loop op het programma, 5 km lopen tegen 5,30 - 5,40 min, met andere woorden 5km lopen in 26'50 a 27min. Ik begon vrij snel zoals gewoonlijk, maar al snel voelde ik dat mijn eten nog niet helemaal verteerd was dus moest ik even mijn tempo minderen. Met momenten had ik het ff moeilijk door krampen aan men maag/borst zij kwe ni goe :) maar die gingen dan weer plots over en was het kwestie van doorbijten en vechten tegen de wind. Ik ben zeer blij met mijn tijd, exact na 26min stond ik weer voor mijn voordeur, weer een beetje te snel gelopen dan het schema... boven mijn verwachtingen. Nu ja, ik klaag er niet om, morgen staat er een rustdag op het programma en zal ik enkel gaan fitnessen en luieren :). Nu zoals je ziet staat rechts van de site ook een fotoke van de 1/4 Triatlon door Brugge... Ik weet niet of dat dat te snel opeenvolgt (de 20km van Brussel en de kwart Triatlon) nu ja we zullen zien, maar het is wel al iets dat me aanspreekt, Mario als je dit leest, wat denk jij hiervan? fietsen & zwemmen ben ik vrij goed dus ik denk wel dat ik dit moet aankunnen.

19:58 Gepost door Stuntman Kimson in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.